Descubra como preparar uma deliciosa e saudável salada com frango, ideal para quem está de dieta.
Você vai precisar de: peito de frango, alface, tomate, pepino, cenoura, azeite, sal e pimenta.
Cozinhe o peito de frango com uma pitada de sal e pimenta. Depois, desfie o frango em pedaços pequenos.
Lave bem a alface, corte o tomate em rodelas, pique o pepino e rale a cenoura. Misture tudo em uma tigela grande.
Adicione o frango desfiado aos vegetais e misture bem. Regue com azeite e tempere a gosto.
Para dar um toque especial, adicione orégano, manjericão fresco e um pouco de suco de limão.
Sirva a salada imediatamente, para que os ingredientes estejam frescos e crocantes.
Esta salada é rica em proteínas e vitaminas, sendo ideal para manter uma alimentação balanceada.